多汗症・わきがの治療と対策

わきがを予防する対策として、体を清潔に保つことが必要です。わきがの臭いは、汗そのものが臭っているわけではありません。汗が細菌と混じり合い、雑菌が繁殖することが臭いの原因となっています。このため、汗をかいたらすぐにシャワーやお風呂で汗を洗い流すことが重要です。しかし、外出時などは、シャワーを浴びることができないと思いmあす。このような場合、塗らしたタオルなどで汗を拭くだけでもわきがの悪臭を軽減させることができます。わきが・多汗症対策として、その他には「ストレスをためない」「運動をして汗をかく」「食事内容は動物性に偏らない」といった対策があげられます。ストレスは、さまざまな病気のもとにもなり、体に悪影響があるものですが、わきがの原因となる汗腺にも影響します。ストレスを貯めると、体内で活性酸素が多く発生して、過酸化脂質が増えて、皮脂腺から出る脂肪酸と結びついて脂っぽい悪臭やアンモニア臭の原因となります。このため、わきが臭がより強くなります。また、強いストレスを受けると、冷や汗や本人でも気づかない汗をかくことが多くなります。汗により脇の下が常に湿っている状態では、雑菌の温床となり、わきが臭も発生しやすくなります。

多汗症
わきが